FC 2023 – den pátý – Padlleboardy na Labi
Slunečné ráno dnes nikoho nepřekvapilo, a že to bude náročné, tušili dnes všichni…
Dopolední program odstartoval a to doslova na atletické dráze SC. Rozklusání, rozcvičení, pouční a šlo se na poslední testování. Královská disciplína – Cooperův test (12 min- běh). Start byl sice hromadný, ale po několika desítkách metrů došlo k přirozenému „roztrhání“ závodního pole. Nejlepší výkon testu se přehoupl přes 3 km! Strečink v tunelu pomohl všem a ještě u chaty jsme změřili hluboký předklon.
Po obědě nás čekal bazén a také test na 800m VZ, nejmladší plavci měli trať zkrácenou na polovinu. Výsledky naleznete níže.
Odpoledne se voda v programu objevila ještě jednou a to, když jsme na Vesláku užívali radovánek na Labi. Paddleboardy potěší v tropickém dni úplně každého!
Před večeří si plavci užili ještě hry na beachkurtech. Hrál se volejbal, badminton i ringo.
Kynuté knedlíky, osobní volno a v podvečer se stihl ještě zápas v softbalu. Hrálo se až do setmění.
Vyhodnocení dne a do postýlek!
Den náročný byl a zítra nás čeká finále, balení, úklid a loučení….
Předpokládaný konec soustředění ve 13:00 hodin.
Dobrou noc všem!
(mh)
